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Cómo estirar la piel de la cara de forma natural

A medida que va pasando el tiempo vamos viendo cómo los agentes externos actúan de forma negativa sobre nuestra piel: por un lado tenemos los rayos solares que se encargan de destruir su capa de hidratación natural haciendo que presente un aspecto muy seco y antiestético.

 

Pero el sol solo es un factor, también nos afecta utilizar productos no adecuados para nuestro rostro.
Queremos ayudarte a recuperar las propiedades iniciales de tu cutis y por ello hemos preparado para ti algunos trucos para estirar la piel de la cara de forma natural, sin tener que utilizar toda una serie de productos químicos que, a la larga, serán mucho más perjudiciales que el paso del tiempo.

Tips para estirar la piel de la cara

Sigue una dieta equilibrada

Para “estirar la piel de la cara” y conseguir rejuvenecer es muy importante seguir una dieta equilibrada. Los productos grasos, aparte de ser muy perjudiciales para la salud, también lo es para nuestro aspecto.
Sustituye todas esas grasas por muchos vegetales. Además, también elimina los azúcares de la dieta porque no te van a aportar más que unos kilos extras así como problemas cardiovasculares.

Técnicas de relajación

El estrés es otro de los elementos que pueden afectar de forma muy negativa a nuestra salud. Algunas técnicas de relajación, como el yoga, nos pueden ayudar a estirar la piel de la cara. Asegúrate de practicarlo de forma regular… sobre todo en aquellos periodos de tu vida en donde estés agobiada con el ritmo diario y necesites una actividad para desconectar de todo.

También es muy importante dormir bien, entre 6 y 8 horas dependiendo de tu estilo de vida. Si no duermes, la regeneración de tus células es bastante débil para poder solucionar imperfecciones de tu rostro.

Gimnasia facial

¿Sabías que existe gimnasia específicamente orientada para tu rostro? Son una serie de movimientos que encargan de ejercitas los músculos de tu rostro. Además, antes de irte a la cama sería bueno que dieras unos pequeños golpecitos por toda tu cara para poder estimular todos los músculos.

Actividades a evitar

Intenta evitar que te dé el sol de forma directa: utiliza siempre protección solar tanto en forma de sombrero como de crema. Intenta evitar las horas puntas de máximo sol; es la única manera de que estas técnicas de estirar la piel de la cara funcionen realmente.

Por supuesto olvídate de fumar ya que tiene efectos muy malos para nuestro rostro.

Aplica productos naturales

La baba de caracol es muy buena para estirar la piel de la cara; se aplica cada noche para contribuir a la desaparición de las arrugas y demás estragos del tiempo.

Puedes utilizar manzanilla de té para poder exfoliar tu cutis. Además, las creas creadas a base de aloe natural también son un buen recurso para mantener en perfecto estado las propiedades de la piel.

Otro remedio casero consiste en crear una mascarilla de papaya con yogur y miel.

Si sigues estos consejos verás cómo tu rostro recupera su firmeza tan característica.

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